Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Soja drank, calcium, vitamine d, nordic - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 40,87 kcal 171,49 kJ | % energie |
Dik | 1,92 g | 31 % |
Koolhydraat | 2,19 g | 28 % |
Eiwit | 3,09 g | 41 % |
Suiker | 1,77 g | |
Verzadigd vet | 0,30 g | |
Zout | 101,99 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 120,00 mg |
carotenoïden, totaal | 2,10 ug |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
eiwit, totaal | 3,09 g |
energie, berekend | 171,49 kJ |
folaat, totaal | 31,82 ug |
fosfor | 40,20 mg |
fructose | 0,04 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,02 g |
ijzer, totaal | 0,72 mg |
jodide (jodium) | 0,59 ug |
kalium | 148,84 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 2,19 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 19,49 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 40,03 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,84 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,19 mg |
organische zuren, totaal | 0,00 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,58 g |
riboflavine | 0,03 mg |
selenium, totaal | 1,69 ug |
sterolen, totaal | 11,85 mg |
sucrose | 1,71 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 1,77 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,09 mg |
tryptofaan | 38,70 mg |
vet, totaal | 1,92 g |
vetzuren, totaal | 1,53 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,03 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,24 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,79 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,30 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,19 g |
vetzuren, totale trans | 0,00 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 791,98 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 235,69 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,80 g |
vezel, totaal | 1,35 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,17 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,00 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
vitamine d | 0,80 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,11 mg |
vitamine k, totaal | 4,62 ug |
zetmeel, totaal | 0,41 g |
zink | 0,09 mg |
zout | 101,99 mg |