Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Soja drank, chocolade, calcium, vitaminen, alpro - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 71,46 kcal 299,00 kJ | % energie |
| Dik | 1,79 g | 16 % |
| Koolhydraat | 9,52 g | 63 % |
| Eiwit | 3,29 g | 21 % |
| Suiker | 8,97 g | |
| Verzadigd vet | 0,37 g | |
| Zout | 103,91 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 120,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 2,50 ug |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| eiwit, totaal | 3,29 g |
| energie, berekend | 299,00 kJ |
| folaat, totaal | 31,94 ug |
| fosfor | 48,30 mg |
| fructose | 0,04 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 8,52 g |
| ijzer, totaal | 0,86 mg |
| jodide (jodium) | 0,55 ug |
| kalium | 192,46 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 9,52 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 26,03 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 40,78 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,90 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,21 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,68 g |
| riboflavine | 0,21 mg |
| selenium, totaal | 1,67 ug |
| sterolen, totaal | 11,87 mg |
| sucrose | 0,41 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 8,97 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,09 mg |
| tryptofaan | 41,10 mg |
| vet, totaal | 1,79 g |
| vetzuren, totaal | 1,34 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,79 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,20 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,59 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,37 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,17 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 584,96 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 204,45 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 1,09 g |
| vezel, totaal | 0,90 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,17 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,38 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,75 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,07 mg |
| vitamine k, totaal | 4,06 ug |
| zetmeel, totaal | 0,55 g |
| zink | 0,18 mg |
| zout | 103,91 mg |