Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Soja drank, chocolade, licht, calcium, vitaminen, alpro - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 45,65 kcal 191,31 kJ | % energie |
| Dik | 1,24 g | 24 % |
| Koolhydraat | 5,71 g | 54 % |
| Eiwit | 2,30 g | 22 % |
| Suiker | 5,33 g | |
| Verzadigd vet | 0,25 g | |
| Zout | 102,93 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 120,00 mg |
| carotenoïden, totaal | 1,70 ug |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| eiwit, totaal | 2,30 g |
| energie, berekend | 191,31 kJ |
| folaat, totaal | 22,50 ug |
| fosfor | 33,40 mg |
| fructose | 0,03 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 5,01 g |
| ijzer, totaal | 0,59 mg |
| jodide (jodium) | 0,39 ug |
| kalium | 131,76 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 5,71 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 17,80 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 40,40 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,63 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,15 mg |
| organische zuren, totaal | 0,00 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,47 g |
| riboflavine | 0,21 mg |
| selenium, totaal | 1,19 ug |
| sterolen, totaal | 8,25 mg |
| sucrose | 0,29 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 5,33 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
| tryptofaan | 28,80 mg |
| vet, totaal | 1,24 g |
| vetzuren, totaal | 0,93 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,56 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,14 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,41 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 0,25 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,11 g |
| vetzuren, totale trans | 0,00 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 412,28 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 144,27 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,74 g |
| vezel, totaal | 1,19 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,03 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 0,12 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,38 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,00 mg |
| vitamine d | 0,75 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 0,05 mg |
| vitamine k, totaal | 2,86 ug |
| zetmeel, totaal | 0,38 g |
| zink | 0,12 mg |
| zout | 102,93 mg |