Zoek voedselnaam: 

Sojabonenpatty, gebakken - calorieën

g
porties (150g)

100 g: 175,67 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Sojabonenpatty, gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie175,67 kcal
735,69 kJ
% energie
Dik9,88 g53 %
Koolhydraat11,90 g29 %
Eiwit7,81 g18 %
Suiker3,28 g
Verzadigd vet0,98 g
Zout275,09 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium47,25 mg
carotenoïden, totaal3207,40 ug
cholesterol (gc)0,57 mg
eiwit, totaal7,81 g
energie, berekend735,69 kJ
folaat, totaal55,39 ug
fosfor118,80 mg
fructose0,71 g
galactose0,00 g
glucose0,67 g
ijzer, totaal1,95 mg
jodide (jodium)8,43 ug
kalium485,69 mg
koolhydraat, beschikbaar11,90 g
lactose0,00 g
magnesium52,11 mg
maltose0,00 g
natrium107,96 mg
niacine equivalenten, totaal1,98 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,80 mg
organische zuren, totaal0,11 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar1,61 g
riboflavine0,07 mg
selenium, totaal5,30 ug
sterolen, totaal72,21 mg
sucrose1,91 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,28 g
thiamine (vitamine b1)0,18 mg
tryptofaan98,90 mg
vet, totaal9,88 g
vetzuren, totaal8,78 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd3,98 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd1,07 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd2,92 g
vetzuren, totaal verzadigd0,98 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis3,79 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)2914,95 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)1066,36 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water2,54 g
vezel, totaal4,19 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,12 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten197,23 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,97 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol1,67 mg
vitamine k, totaal22,89 ug
zetmeel, totaal8,62 g
zink0,50 mg
zout275,09 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.