Zoek voedselnaam: 

Sojasaus - calorieën

g
porties (15g)
tl
el

100 g: 60,23 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Sojasaus - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie60,23 kcal
252,35 kJ
% energie
Dik0,08 g0 %
Koolhydraat9,50 g64 %
Eiwit5,17 g36 %
Suiker3,00 g
Verzadigd vet0,01 g
Zout15033,20 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium82,00 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)0,00 mg
eiwit, totaal5,17 g
energie, berekend252,35 kJ
folaat, totaal11,00 ug
fosfor104,00 mg
fructose1,00 g
galactose0,00 g
glucose1,00 g
ijzer, totaal4,80 mg
jodide (jodium)0,00 ug
kalium36,60 mg
koolhydraat, beschikbaar9,50 g
lactose0,00 g
magnesium0,00 mg
maltose0,00 g
natrium5900,00 mg
niacine equivalenten, totaal4,80 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)3,40 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,25 mg
selenium, totaal1,00 ug
sterolen, totaal9,35 mg
sucrose1,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,00 g
thiamine (vitamine b1)0,02 mg
tryptofaan84,00 mg
vet, totaal0,08 g
vetzuren, totaal0,06 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,03 g
vetzuren, totaal verzadigd0,01 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,01 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)32,00 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)4,00 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,21 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,00 mg
vitamine k, totaal0,00 ug
zetmeel, totaal6,50 g
zink0,00 mg
zout15033,20 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.