Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Spons, karameltaart, bevroren, fr ÷ dingen - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 268,64 kcal 1124,80 kJ | % energie |
Dik | 13,56 g | 45 % |
Koolhydraat | 32,08 g | 49 % |
Eiwit | 4,37 g | 6 % |
Suiker | 20,87 g | |
Verzadigd vet | 8,51 g | |
Zout | 140,81 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 81,39 mg |
carotenoïden, totaal | 149,90 ug |
cholesterol (gc) | 68,94 mg |
eiwit, totaal | 4,37 g |
energie, berekend | 1124,80 kJ |
folaat, totaal | 12,49 ug |
fosfor | 86,00 mg |
fructose | 0,67 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,81 g |
ijzer, totaal | 0,47 mg |
jodide (jodium) | 16,54 ug |
kalium | 126,99 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 32,08 g |
lactose | 2,53 g |
magnesium | 10,68 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 55,27 mg |
niacine equivalenten, totaal | 1,02 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,14 mg |
organische zuren, totaal | 0,03 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,12 g |
riboflavine | 0,16 mg |
selenium, totaal | 5,90 ug |
sterolen, totaal | 3,94 mg |
sucrose | 16,85 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 20,87 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,03 mg |
tryptofaan | 60,90 mg |
vet, totaal | 13,56 g |
vetzuren, totaal | 12,66 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,51 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,07 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,36 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 8,51 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 3,27 g |
vetzuren, totale trans | 0,35 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 318,68 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 58,78 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 12,81 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,26 g |
vezel, totaal | 0,39 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,04 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 124,79 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,38 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,32 mg |
vitamine d | 0,34 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,49 mg |
vitamine k, totaal | 3,76 ug |
zetmeel, totaal | 11,22 g |
zink | 0,48 mg |
zout | 140,81 mg |