Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Spons, meringue cake, fr ÷ dingen, bevroren - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
| Energie | 367,59 kcal 1538,07 kJ | % energie |
| Dik | 24,35 g | 60 % |
| Koolhydraat | 34,54 g | 38 % |
| Eiwit | 2,77 g | 2 % |
| Suiker | 34,40 g | |
| Verzadigd vet | 13,15 g | |
| Zout | 87,35 mg |
| Alle voedingsfactoren | Bedrag |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| calcium | 36,95 mg |
| carotenoïden, totaal | 64,20 ug |
| cholesterol (gc) | 34,21 mg |
| eiwit, totaal | 2,77 g |
| energie, berekend | 1538,07 kJ |
| folaat, totaal | 4,06 ug |
| fosfor | 39,00 mg |
| fructose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,06 g |
| ijzer, totaal | 0,24 mg |
| jodide (jodium) | 6,77 ug |
| kalium | 82,14 mg |
| koolhydraat, beschikbaar | 34,54 g |
| lactose | 1,46 g |
| magnesium | 10,93 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 34,28 mg |
| niacine equivalenten, totaal | 0,71 mg |
| niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,08 mg |
| organische zuren, totaal | 0,04 g |
| polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,10 g |
| riboflavine | 0,12 mg |
| selenium, totaal | 3,03 ug |
| sterolen, totaal | 33,32 mg |
| sucrose | 32,88 g |
| suikeralcoholen | 0,00 g |
| suikers, totaal | 34,40 g |
| thiamine (vitamine b1) | 0,01 mg |
| tryptofaan | 40,60 mg |
| vet, totaal | 24,35 g |
| vetzuren, totaal | 23,02 g |
| vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 2,00 g |
| vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,53 g |
| vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,39 g |
| vetzuren, totaal verzadigd | 13,15 g |
| vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 7,38 g |
| vetzuren, totale trans | 0,49 g |
| vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1354,23 mg |
| vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 527,88 mg |
| vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| vezel, onoplosbaar in water | 0,30 g |
| vezel, totaal | 0,27 g |
| vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,01 mg |
| vitamine a retinol activiteit equivalenten | 132,11 ug |
| vitamine b-12 (cobalamine) | 0,10 ug |
| vitamine c (ascorbinezuur) | 0,31 mg |
| vitamine d | 0,10 ug |
| vitamine e alfatocopherol | 1,22 mg |
| vitamine k, totaal | 11,74 ug |
| zetmeel, totaal | 0,14 g |
| zink | 0,23 mg |
| zout | 87,35 mg |