Zoek voedselnaam: 

Tartaarsaus, Zalmtartaar, Zure Room - calorieën

g
porties (40g)
el

100 g: 185,47 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Tartaarsaus, Zalmtartaar, Zure Room - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie185,47 kcal
776,20 kJ
% energie
Dik14,44 g71 %
Koolhydraat1,37 g2 %
Eiwit12,08 g27 %
Suiker1,12 g
Verzadigd vet6,56 g
Zout1549,93 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium28,06 mg
carotenoïden, totaal306,00 ug
cholesterol (gc)52,25 mg
eiwit, totaal12,08 g
energie, berekend776,20 kJ
folaat, totaal16,69 ug
fosfor132,50 mg
fructose0,25 g
galactose0,00 g
glucose0,27 g
ijzer, totaal0,38 mg
jodide (jodium)20,85 ug
kalium258,49 mg
koolhydraat, beschikbaar1,37 g
lactose0,44 g
magnesium16,96 mg
maltose0,00 g
natrium608,30 mg
niacine equivalenten, totaal6,55 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,24 mg
organische zuren, totaal0,82 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,07 g
riboflavine0,14 mg
selenium, totaal14,15 ug
sterolen, totaal4,41 mg
sucrose0,15 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal1,12 g
thiamine (vitamine b1)0,11 mg
tryptofaan138,30 mg
vet, totaal14,44 g
vetzuren, totaal13,18 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd2,12 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd1,43 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,65 g
vetzuren, totaal verzadigd6,56 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis4,32 g
vetzuren, totale trans0,17 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)530,40 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)214,72 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)264,71 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)665,18 mg
vezel, onoplosbaar in water0,13 g
vezel, totaal0,34 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,48 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten82,79 ug
vitamine b-12 (cobalamine)3,06 ug
vitamine c (ascorbinezuur)7,98 mg
vitamine d4,95 ug
vitamine e alfatocopherol0,98 mg
vitamine k, totaal9,00 ug
zetmeel, totaal0,25 g
zink0,33 mg
zout1549,93 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.