Zoek voedselnaam: 

Varkensvlees, assortiment 0, varkensvlees voor saus - calorieën

g
porties (150g)

100 g: 141,73 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensvlees, assortiment 0, varkensvlees voor saus - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie141,73 kcal
593,78 kJ
% energie
Dik6,54 g40 %
Koolhydraat0,00 g0 %
Eiwit20,70 g60 %
Suiker0,00 g
Verzadigd vet2,33 g
Zout122,30 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium7,40 mg
carotenoïden, totaal0,00 ug
cholesterol (gc)51,70 mg
eiwit, totaal20,70 g
energie, berekend593,78 kJ
folaat, totaal2,10 ug
fosfor160,00 mg
fructose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
ijzer, totaal0,99 mg
jodide (jodium)3,00 ug
kalium280,00 mg
koolhydraat, beschikbaar0,00 g
lactose0,00 g
magnesium20,00 mg
maltose0,00 g
natrium48,00 mg
niacine equivalenten, totaal10,28 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)5,60 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,14 mg
selenium, totaal18,00 ug
sterolen, totaal1,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,00 g
thiamine (vitamine b1)1,10 mg
tryptofaan280,00 mg
vet, totaal6,54 g
vetzuren, totaal5,86 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,67 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,06 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,58 g
vetzuren, totaal verzadigd2,33 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,84 g
vetzuren, totale trans0,01 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)517,46 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)48,65 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,36 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten4,50 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,65 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,50 ug
vitamine e alfatocopherol0,26 mg
vitamine k, totaal1,50 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink2,50 mg
zout122,30 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.