Zoek voedselnaam: 

Varkensvlees Patty, Gebakken - calorieën

g
porties (150g)

100 g: 242,83 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Varkensvlees Patty, Gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie242,83 kcal
1016,51 kJ
% energie
Dik17,89 g66 %
Koolhydraat5,47 g9 %
Eiwit15,18 g26 %
Suiker0,46 g
Verzadigd vet5,21 g
Zout1262,17 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium19,28 mg
carotenoïden, totaal93,80 ug
cholesterol (gc)81,70 mg
eiwit, totaal15,18 g
energie, berekend1016,51 kJ
folaat, totaal9,67 ug
fosfor159,90 mg
fructose0,11 g
galactose0,00 g
glucose0,15 g
ijzer, totaal1,06 mg
jodide (jodium)35,18 ug
kalium259,06 mg
koolhydraat, beschikbaar5,47 g
lactose0,01 g
magnesium19,00 mg
maltose0,06 g
natrium495,36 mg
niacine equivalenten, totaal7,44 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)4,21 mg
organische zuren, totaal0,01 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,09 g
riboflavine0,28 mg
selenium, totaal16,73 ug
sterolen, totaal32,39 mg
sucrose0,13 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,46 g
thiamine (vitamine b1)0,62 mg
tryptofaan198,00 mg
vet, totaal17,89 g
vetzuren, totaal16,93 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd3,29 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,63 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd2,60 g
vetzuren, totaal verzadigd5,21 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis8,09 g
vetzuren, totale trans0,09 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)2474,12 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)565,11 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)11,51 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)22,27 mg
vezel, onoplosbaar in water0,22 g
vezel, totaal0,42 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,32 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten58,76 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,70 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,41 mg
vitamine d0,90 ug
vitamine e alfatocopherol1,62 mg
vitamine k, totaal8,68 ug
zetmeel, totaal4,90 g
zink2,15 mg
zout1262,17 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.