Zoek voedselnaam: 

Worst, ring bologna, gekookt - calorieën

g
porties (125g)

100 g: 210,33 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Worst, ring bologna, gekookt - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie210,33 kcal
880,59 kJ
% energie
Dik15,83 g68 %
Koolhydraat7,60 g14 %
Eiwit9,69 g18 %
Suiker0,74 g
Verzadigd vet6,27 g
Zout1767,20 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium18,12 mg
carotenoïden, totaal3,60 ug
cholesterol (gc)31,36 mg
eiwit, totaal9,69 g
energie, berekend880,59 kJ
folaat, totaal3,90 ug
fosfor102,70 mg
fructose0,01 g
galactose0,00 g
glucose0,69 g
ijzer, totaal0,72 mg
jodide (jodium)4,45 ug
kalium181,78 mg
koolhydraat, beschikbaar7,60 g
lactose0,01 g
magnesium15,12 mg
maltose0,01 g
natrium693,56 mg
niacine equivalenten, totaal4,37 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)2,46 mg
organische zuren, totaal0,00 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,06 g
riboflavine0,10 mg
selenium, totaal8,84 ug
sterolen, totaal0,61 mg
sucrose0,02 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal0,74 g
thiamine (vitamine b1)0,31 mg
tryptofaan116,70 mg
vet, totaal15,83 g
vetzuren, totaal14,90 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,85 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,16 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,61 g
vetzuren, totaal verzadigd6,27 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis6,54 g
vetzuren, totale trans0,05 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1532,30 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)127,35 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)3,93 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)3,92 mg
vezel, onoplosbaar in water0,06 g
vezel, totaal0,13 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,22 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten5,56 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,50 ug
vitamine c (ascorbinezuur)0,00 mg
vitamine d0,17 ug
vitamine e alfatocopherol0,28 mg
vitamine k, totaal1,34 ug
zetmeel, totaal6,86 g
zink1,23 mg
zout1767,20 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.