Zoek voedselnaam: 

Wortel, gebakken - calorieën

g
porties (100g)

100 g: 90,34 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Wortel, gebakken - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie90,34 kcal
378,26 kJ
% energie
Dik6,25 g69 %
Koolhydraat6,30 g31 %
Eiwit0,73 g0 %
Suiker6,07 g
Verzadigd vet1,20 g
Zout668,45 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium34,59 mg
carotenoïden, totaal12804,30 ug
cholesterol (gc)2,74 mg
eiwit, totaal0,73 g
energie, berekend378,26 kJ
folaat, totaal13,00 ug
fosfor46,80 mg
fructose1,58 g
galactose0,00 g
glucose1,58 g
ijzer, totaal0,58 mg
jodide (jodium)15,45 ug
kalium441,89 mg
koolhydraat, beschikbaar6,30 g
lactose0,01 g
magnesium16,16 mg
maltose0,00 g
natrium262,34 mg
niacine equivalenten, totaal0,88 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,90 mg
organische zuren, totaal0,34 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,90 g
riboflavine0,07 mg
selenium, totaal0,23 ug
sterolen, totaal45,67 mg
sucrose2,89 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal6,07 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan8,00 mg
vet, totaal6,25 g
vetzuren, totaal6,00 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd1,80 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,46 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd1,32 g
vetzuren, totaal verzadigd1,20 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis2,91 g
vetzuren, totale trans0,03 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)1316,57 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)463,68 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water1,81 g
vezel, totaal2,88 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,03 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten810,78 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,00 ug
vitamine c (ascorbinezuur)4,41 mg
vitamine d0,29 ug
vitamine e alfatocopherol1,47 mg
vitamine k, totaal27,79 ug
zetmeel, totaal0,23 g
zink0,46 mg
zout668,45 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.