Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, drinkbaar, 0,9% vet, probiotica - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 75,29 kcal 315,33 kJ | % energie |
Dik | 0,93 g | 0 % |
Koolhydraat | 12,77 g | 80 % |
Eiwit | 3,24 g | 20 % |
Suiker | 11,49 g | |
Verzadigd vet | 0,62 g | |
Zout | 95,82 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 110,32 mg |
carotenoïden, totaal | 20,30 ug |
cholesterol (gc) | 3,62 mg |
eiwit, totaal | 3,24 g |
energie, berekend | 315,33 kJ |
folaat, totaal | 4,28 ug |
fosfor | 82,10 mg |
fructose | 0,28 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,30 g |
ijzer, totaal | 0,06 mg |
jodide (jodium) | 12,71 ug |
kalium | 148,28 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 12,77 g |
lactose | 4,32 g |
magnesium | 10,63 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 37,60 mg |
niacine equivalenten, totaal | 0,88 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 0,13 mg |
organische zuren, totaal | 0,21 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,01 g |
riboflavine | 0,17 mg |
selenium, totaal | 2,54 ug |
sterolen, totaal | 0,18 mg |
sucrose | 6,58 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 11,49 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,04 mg |
tryptofaan | 45,50 mg |
vet, totaal | 0,93 g |
vetzuren, totaal | 0,87 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 0,02 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 0,01 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 0,62 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 0,21 g |
vetzuren, totale trans | 0,01 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 13,84 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 5,78 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 0,01 g |
vezel, totaal | 0,79 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,05 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 8,56 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,36 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 1,46 mg |
vitamine d | 0,03 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,08 mg |
vitamine k, totaal | 0,38 ug |
zetmeel, totaal | 0,03 g |
zink | 0,37 mg |
zout | 95,82 mg |