Zoek voedselnaam: 

Yoghurt, drinkbaar, gearomatiseerd, vet 0,1%, laag lactose - calorieën

g
porties (200g)
dl
tl
el

100 g: 65,49 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, drinkbaar, gearomatiseerd, vet 0,1%, laag lactose - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie65,49 kcal
274,90 kJ
% energie
Dik0,11 g0 %
Koolhydraat13,03 g87 %
Eiwit2,69 g13 %
Suiker13,01 g
Verzadigd vet0,06 g
Zout97,77 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium106,15 mg
carotenoïden, totaal9,20 ug
cholesterol (gc)0,87 mg
eiwit, totaal2,69 g
energie, berekend274,90 kJ
folaat, totaal4,48 ug
fosfor79,40 mg
fructose0,13 g
galactose1,91 g
glucose2,05 g
ijzer, totaal0,07 mg
jodide (jodium)13,51 ug
kalium146,95 mg
koolhydraat, beschikbaar13,03 g
lactose0,44 g
magnesium11,15 mg
maltose0,00 g
natrium38,37 mg
niacine equivalenten, totaal0,78 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,11 mg
organische zuren, totaal0,23 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,02 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal2,45 ug
sterolen, totaal0,73 mg
sucrose8,49 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal13,01 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan40,40 mg
vet, totaal0,11 g
vetzuren, totaal0,09 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal verzadigd0,06 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,02 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)4,48 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)2,26 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,08 g
vezel, totaal0,10 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,05 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten0,95 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,10 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,62 mg
vitamine d0,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,06 mg
vitamine k, totaal0,25 ug
zetmeel, totaal0,01 g
zink0,39 mg
zout97,77 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.