Zoek voedselnaam: 

Yoghurt, gearomatiseerd, luonto +, vetvrij, 1 ug vitamine d, ab, lactosevrij - calorieën

g
porties (200g)
tl
el

100 g: 58,56 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, luonto +, vetvrij, 1 ug vitamine d, ab, lactosevrij - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie58,56 kcal
245,89 kJ
% energie
Dik0,16 g0 %
Koolhydraat9,55 g69 %
Eiwit4,20 g31 %
Suiker9,08 g
Verzadigd vet0,06 g
Zout93,37 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium101,04 mg
carotenoïden, totaal30,40 ug
cholesterol (gc)0,84 mg
eiwit, totaal4,20 g
energie, berekend245,89 kJ
folaat, totaal13,01 ug
fosfor80,00 mg
fructose2,57 g
galactose1,21 g
glucose3,30 g
ijzer, totaal0,19 mg
jodide (jodium)12,32 ug
kalium223,78 mg
koolhydraat, beschikbaar9,55 g
lactose0,00 g
magnesium14,99 mg
maltose0,00 g
natrium36,65 mg
niacine equivalenten, totaal0,95 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,28 mg
organische zuren, totaal0,54 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,04 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal2,25 ug
sterolen, totaal5,36 mg
sucrose2,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal9,08 g
thiamine (vitamine b1)0,06 mg
tryptofaan56,30 mg
vet, totaal0,16 g
vetzuren, totaal0,13 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,04 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,02 g
vetzuren, totaal verzadigd0,06 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,03 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)19,95 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)15,07 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,11 g
vezel, totaal0,13 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,08 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten1,41 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,31 ug
vitamine c (ascorbinezuur)21,06 mg
vitamine d1,00 ug
vitamine e alfatocopherol0,15 mg
vitamine k, totaal0,65 ug
zetmeel, totaal0,47 g
zink0,37 mg
zout93,37 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.