Zoek voedselnaam: 

Yoghurt, gearomatiseerd, vetvrij, vezels en vitaminen, low-lactose - calorieën

g
porties (200g)
tl
el

100 g: 60,95 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Yoghurt, gearomatiseerd, vetvrij, vezels en vitaminen, low-lactose - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie60,95 kcal
255,90 kJ
% energie
Dik0,10 g0 %
Koolhydraat9,94 g69 %
Eiwit4,13 g31 %
Suiker9,90 g
Verzadigd vet0,06 g
Zout127,49 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium100,00 mg
carotenoïden, totaal9,10 ug
cholesterol (gc)1,20 mg
eiwit, totaal4,13 g
energie, berekend255,90 kJ
folaat, totaal3,83 ug
fosfor79,10 mg
fructose0,27 g
galactose1,70 g
glucose1,87 g
ijzer, totaal0,05 mg
jodide (jodium)12,22 ug
kalium187,99 mg
koolhydraat, beschikbaar9,94 g
lactose0,91 g
magnesium11,06 mg
maltose0,00 g
natrium50,04 mg
niacine equivalenten, totaal0,77 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,10 mg
organische zuren, totaal0,20 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,03 g
riboflavine0,16 mg
selenium, totaal2,43 ug
sterolen, totaal0,63 mg
sucrose5,20 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal9,90 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan50,80 mg
vet, totaal0,10 g
vetzuren, totaal0,09 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,01 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal verzadigd0,06 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,02 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)3,79 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)1,08 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,05 g
vezel, totaal1,30 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,05 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten160,00 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,35 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,37 mg
vitamine d1,00 ug
vitamine e alfatocopherol2,40 mg
vitamine k, totaal0,29 ug
zetmeel, totaal0,02 g
zink0,38 mg
zout127,49 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.