Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Zoet gistdeeg voor pastei, halfmelk, zonder suiker - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.
Energie | 291,59 kcal 1220,62 kJ | % energie |
Dik | 8,41 g | 26 % |
Koolhydraat | 43,50 g | 62 % |
Eiwit | 8,77 g | 12 % |
Suiker | 2,22 g | |
Verzadigd vet | 3,10 g | |
Zout | 547,59 mg |
Alle voedingsfactoren | Bedrag |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
calcium | 52,95 mg |
carotenoïden, totaal | 50,30 ug |
cholesterol (gc) | 22,78 mg |
eiwit, totaal | 8,77 g |
energie, berekend | 1220,62 kJ |
folaat, totaal | 52,12 ug |
fosfor | 119,10 mg |
fructose | 0,03 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,05 g |
ijzer, totaal | 0,70 mg |
jodide (jodium) | 22,68 ug |
kalium | 171,53 mg |
koolhydraat, beschikbaar | 43,50 g |
lactose | 1,53 g |
magnesium | 22,19 mg |
maltose | 0,50 g |
natrium | 214,91 mg |
niacine equivalenten, totaal | 2,50 mg |
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide) | 1,07 mg |
organische zuren, totaal | 0,06 g |
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar | 0,57 g |
riboflavine | 0,17 mg |
selenium, totaal | 8,06 ug |
sterolen, totaal | 51,30 mg |
sucrose | 0,11 g |
suikeralcoholen | 0,00 g |
suikers, totaal | 2,22 g |
thiamine (vitamine b1) | 0,07 mg |
tryptofaan | 101,70 mg |
vet, totaal | 8,41 g |
vetzuren, totaal | 7,69 g |
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd | 1,52 g |
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd | 0,33 g |
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd | 1,16 g |
vetzuren, totaal verzadigd | 3,10 g |
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis | 2,95 g |
vetzuren, totale trans | 0,12 g |
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur) | 1145,85 mg |
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur) | 323,74 mg |
vetzuur 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
vetzuur 22: 6 n-3 (dha) | 4,97 mg |
vezel, onoplosbaar in water | 1,69 g |
vezel, totaal | 2,53 g |
vitameren pyridoxine (hydrochloride) | 0,10 mg |
vitamine a retinol activiteit equivalenten | 35,05 ug |
vitamine b-12 (cobalamine) | 0,20 ug |
vitamine c (ascorbinezuur) | 0,27 mg |
vitamine d | 0,99 ug |
vitamine e alfatocopherol | 0,99 mg |
vitamine k, totaal | 5,76 ug |
zetmeel, totaal | 40,89 g |
zink | 0,85 mg |
zout | 547,59 mg |