Zoek voedselnaam: 

Zure melk, vetvrij, lactosevrij, 0,5 ug vitamine d - calorieën

g
porties (200g)
dl
tl
el

100 g: 28,92 kcal

Hieronder staat de samenstelling van het voedsel (Zure melk, vetvrij, lactosevrij, 0,5 ug vitamine d - gewicht 100 g) door energiebron, calorieën en eiwitten, koolhydraten, vet, suiker en zout. Zie ook de exacte samenstelling van het voedsel.

Energie28,92 kcal
121,22 kJ
% energie
Dik0,10 g0 %
Koolhydraat3,70 g50 %
Eiwit3,06 g50 %
Suiker3,70 g
Verzadigd vet0,07 g
Zout112,11 mg
Alle voedingsfactorenBedrag
alcohol0,00 g
calcium121,00 mg
carotenoïden, totaal3,30 ug
cholesterol (gc)5,00 mg
eiwit, totaal3,06 g
energie, berekend121,22 kJ
folaat, totaal4,24 ug
fosfor90,00 mg
fructose0,00 g
galactose1,60 g
glucose1,60 g
ijzer, totaal0,04 mg
jodide (jodium)13,75 ug
kalium160,00 mg
koolhydraat, beschikbaar3,70 g
lactose0,50 g
magnesium12,00 mg
maltose0,00 g
natrium44,00 mg
niacine equivalenten, totaal0,87 mg
niacine, voorgevormd (nicotinezuur + nicotinamide)0,10 mg
organische zuren, totaal0,20 g
polysacchariden, niet-cellulosezuur, in water oplosbaar0,00 g
riboflavine0,19 mg
selenium, totaal2,75 ug
sterolen, totaal0,00 mg
sucrose0,00 g
suikeralcoholen0,00 g
suikers, totaal3,70 g
thiamine (vitamine b1)0,03 mg
tryptofaan46,00 mg
vet, totaal0,10 g
vetzuren, totaal0,10 g
vetzuren, totaal meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-3 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal n-6 meervoudig onverzadigd0,00 g
vetzuren, totaal verzadigd0,07 g
vetzuren, totale mono-onverzadigde cis0,02 g
vetzuren, totale trans0,00 g
vetzuur 18: 2 cis, cis n-6 (linolzuur)2,74 mg
vetzuur 18: 3 n-3 (alfa-linoleenzuur)0,43 mg
vetzuur 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
vetzuur 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
vezel, onoplosbaar in water0,00 g
vezel, totaal0,00 g
vitameren pyridoxine (hydrochloride)0,05 mg
vitamine a retinol activiteit equivalenten5,11 ug
vitamine b-12 (cobalamine)0,40 ug
vitamine c (ascorbinezuur)1,23 mg
vitamine d0,50 ug
vitamine e alfatocopherol0,02 mg
vitamine k, totaal0,01 ug
zetmeel, totaal0,00 g
zink0,43 mg
zout112,11 mg
De bron van voedselinformatie is Fineli. Houd er rekening mee dat er fouten in de informatie zijn en u moet op eigen risico interpretaties en conclusies maken. Mensen met speciale diëten moeten praten over het veranderen van hun dieet met een verantwoordelijke arts.